【第二十四天【鎖骨下肌】】
今天影片時間短短
內容卻是滿滿
跟鎖骨下肌一樣，短小精悍
還在想要放多少圖?
還是放一張就好
#附圖表示各肩關節韌帶的功能
但是實際上對患者而言都是肩膀痛
可以用超音波看看喔
蠻有趣的
會針這邊韌帶是處理肩關節的基本能力之一
而鎖骨下肌就是穩定鎖骨，避免有太大動作
減少肩峰鎖骨韌帶撕裂傷的肌肉群
難怪老師被稱為肩關節的鑰匙
鎖骨下肌除了穩定之外
還有幫助肩胛骨後傾到和下轉
所以反覆手舉高會導致鎖骨下肌肥大
進而壓迫神經血管，造成肋鎖症候群
沿肺經路線疼痛
要怎麼處理呢?
影片中有說明
摸綠色的地方比較安全，下針也是
原本想放那張圖，怕大家隨便針就不放了XD
處理之後會看到鎖胸筋膜、腋窩筋膜的放鬆
可以往上延伸改善頭頸張力
影片中指出這臨床張力關聯性大
簡單說就是很實用!