【第二十六天【斜角肌】】

|王翊錞中醫師

【第二十六天【斜角肌】】・原貼文圖片 1

斜角肌好用
這條大概是我會推薦針灸人必會的一條肌肉

首先從解剖來看
#頸椎的調整
可以由肩胛提肌和前斜角肌的共同調整

#神經血管層面
影響控制橫隔膜的膈神經從前斜角肌前側經過,甚至有的穿過前斜角肌。斜角肌夾到膈神經會導致橫隔膜運動能力變差,然後斜角肌又要幫忙呼吸。結果就進到惡性循環了
另外椎動脈會走在斜角肌的後內側,一起被那一圈圈的頸椎筋膜包覆,當斜角肌肥大時,就會壓迫到椎動脈,結果就是頭暈腦霧等等現象。

上課提到
#前斜角肌是一直一直在忙的肌肉
輔助呼吸時緊
沒有輔助呼吸時也緊
仰躺手舉高時也緊
顳顎關節緊繃的時候也緊
用電腦等等一堆動作都緊

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